ABANDONE

Primeira abandone seu corpo sobre o chão.
Abandone seus membros, seu tronco, seus músculos, cabeça e até mesmo a sua mente.

Sinta uma névoa se aproximar lentamente e adentrar por seus poros, como em uma fusão química de ares e células. Deixe esta névoa penetrar em seus órgãos, em seus ossos, na sua mente, em sua pele. Favorecendo o equilíbrio físico do seu ser.

Neste momento, abandone até mesmo seus pensamentos, abandone desejos, abandone mágoas, abandone chateações, abandone medos, abandone preconceitos, abandone culpas... entregue-se por completo a este abandono.

Sinta-se leve e em harmonia com o universo.
Sinta-se parte do todo, da criação divina.

Respire profundamente e agradeça por mais este dia.
Volte gradativamente a sua rotina, mas não permita que outros tirem a sua paz.
Tente permanecer com o mínimo que for com o pensamento desta névoa positiva e harmoniosa contigo.

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Trabalho de energia e fluidos responsáveis pelo nosso bem estar do dia a dia.
Meditar é preciso.
Aprender é necessário.
Amar é indispensável.




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